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| Serie: Más que un día malo. | |||||||
| El dolor de la pérdida de un ser querido, la experiencia de un divorcio, así como muchas otras situaciones difíciles, nos pueden ocasionar una profunda tristeza, y un estado de ánimo negativo permanente que puede convertirse en algo más que un día malo . ¿Se ha prolongado tu sufrimiento al grado que sientes una gran impotencia para continuar? Conoce cómo actúan los estados de ánimo y cómo es posible controlarlos para sobrellevar así las más fuertes dificultades. |
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| La importancia del ejemplo en la educación de los hijos | |||||||
Mucho de lo que nuestros hijos lleguen a ser, o logren alcanzar el día de mañana, tiene que ver con la influencia que les transmitimos con nuestro ejemplo. Una instrucción adecuada por parte de los padres hacia los hijos, sin el ejemplo congruente, carecerá de fuerza y resultado. Somos los padres quienes tenemos la responsabilidad de brindarles el ejemplo que más influirá en la formación del carácter que desarrollarán a lo largo de su vida. |
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| Aprendiendo a perdonar. Parte I y II | |||||||
En este mundo de múltiples conflictos interpersonales, se hace cada vez más indispensable la práctica del perdón ya que esto nos permite ser más compasivos y tolerantes con las personas que tienden a afectarnos. Este programa analiza las consecuencias médicas, psicológicas y sociales de la falta de perdón así como los beneficios de llevar una vida libre de rencores. |
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El perdón es una decisión que aprendemos en la vida y que se puede hacer voluntariamente, teniendo control sobre los propios sentimientos. El perdón puede mejorar muchísimo tu salud mental y tu salud física. Perdonar significa convertirte en el héroe y no en la víctima. Todos, absolutamente todos, podemos aprender a perdonar. |
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