Los retos deportivos de un IRONMAN y montañista del Aconcagua

PROGRAMA DE LA SEMANA:

Los retos deportivos de un IRONMAN y montañista del Aconcagua

Entrevista al Lic. Iván Fuentes Garrido, Montañista y Atleta de Alto Rendimiento Por: Lic. Olga Almanza Garrido.- Terapeuta Familiar


	Los beneficios del Deporte
	Los deportistas son personas de retos
	Participar en el IRONMAN representa una prueba de resistencia, inclusive mental
	En el montañismo se desarrolla una férrea voluntad
	En cada deporte se desarrollan diferentes músculos
	“Si él puede, yo también”, esto motiva al escalar
	Subir la montaña te invita a “no pensar en el final”
	Llegar a la cumbre
	Enfrentar retos es demostrarte que las cosas son posibles

Ivan Fuentes nos comparte sus retos y experiencias al escalar la montaña más alta de América y en el Triatlón con 17 horas seguidas de ejercicio.

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