El dolor de la pérdida de un ser querido, la experiencia de un divorcio, así como muchas otras situaciones difíciles, nos pueden ocasionar una profunda tristeza, y un estado de ánimo negativo permanente que puede convertirse en algo más que un día malo .
¿Se ha prolongado tu sufrimiento al grado que sientes una gran impotencia para continuar? Conoce cómo actúan los estados de ánimo y cómo es posible controlarlos para sobrellevar así las más fuertes dificultades.