También se pueden presentar problemas cuando se rompe un horario constante de sueño y de vigilia, lo cual sucede cuando se viaja cruzando zonas horarias distintas y con las personas que trabajan en horarios rotativos, particularmente de noche.
Estos trastornos incluyen:

  • Percepción errada del estado de sueño (la persona realmente duerme una cantidad de tiempo distinta a la que cree)
  • Trastorno del sueño en trabajo por turnos
  • Persona que duerme poco por naturaleza (la persona duerme menos horas de lo normal pero no sufre ningún efecto negativo)
  • Síndrome crónico del cambio de zona horaria
  • Síndrome de sueño y vigilia irregulares